tesis de 4º a 3º gup

¿Cuales son algunas de las cosas que respetamos de las artes marciales y por que?

Respetamos todo lo que hacen o han hecho por que todo eso tiene un significado especial o una tradición, también su vestimenta por que esta adecuada para cualquier tipo de batalla o para hacer cualquier movimiento en especial.

Las artes marciales igual fueron echo por algo en especifico en aquellos tiempos eran como un método de defensa personal e igual en estos tiempos es así pero estos tipos de artes marciales fueron ocupadas en las guerras ahora se han implementado en el ejercito.

Hace mucho tiempo atrás tenían una significado mas en especifico pero ahora ya han cambiado por k uno no es tan honorable como eran antes pero las cosa que continúan

también se valoran. En el lejano oriente era muy conocida la técnica llamada Hara-Kiri

que era un tipo de técnica que se hacia por que al cometer un error ellos tenían que tomar un cuchillo y cortarse el abdomen y depende de cual grande allá sido el error el porte de la herida y también les cortaban las cabezas, en eso se notaba que eran muy honorables, pero en estos tiempos vasta con una reverencia o algo mas.

Las artes marciales también se conocen como las artes milenarias, también las artes marciales se podrían decir que en sus tiempos era como el ejercito en estos años, pero no todos combatían , los maestro sobresalen por su sabiduría en aquellos tiempos su entorno era su medio de combate como un palo bambú o cualquier cosa

Diez artículos de fe en el entrenamiento mental

El entrenamiento mental es el que debe tener cualquier tipo de deportista por medio de este mecanismo el practicante puede mejorar y cambiar cierto tipo de habilidades mentales. Según lo que e investigado de los artículos de fe es que están constituidos por dos listas las que son:

A)Diez reglas de conducta, conocidas tradicionalmente en Tang Soo Do como “Diez artículos de fe” establecidos por Hwan Jhang Nim Hwang kee

B) “ Diez razones motivadoras para el entrenamiento”

Estas listas dos listas serán tratas a continuación de manera mas profunda

A)Diez artículos de fe:

1. Ser leal a mi país: esté articulo trata sobre que uno tiene que ser fiel a sus tradiciones y no anteponer sus intereses personales por sobre su patria tener que sacrificarme y cumplir con mis deberes

2. Ser obediente con mis padres: En este articulo trata sobre el deber que nosotros tenemos como hijo de portarnos bien y hacerles caso, que ellos de alguna forma sean caritativos y demostrar el cariño que ellos sienten por nosotros

3. Ser afectuoso entre marido y mujer: este te articulo trata sobre el cariño y amor que podemos llegar a tener los seres vivos hacia otra persona si se logra un amor puro i sincero se logra la armonía y seria eso el reflejo del respeto y su amor

4.Ser cooperativos con mis hermanos: en este articulo nos damos cuenta que tenemos que llegar a ser muy unidos entre nosotros y ayudarnos, respetarnos como a cualquier ser como igual

5.Ser respetuoso con los mayores: La juventud no debería desprestigiar a una persona mayor si no que mirar la en mas por todos los momentos que a vivido y por su gran sabiduría, por que no por ser menor es mejor

6. Fomentar la lealtad entre el maestro y el discípulo: en este articulo se demuestra que no uno es el profesor y el otro el alumno si no que a través del entrenamiento el maestro y el discípulo puede hacer lazos muy fuertes con su maestro y así podrá haber una intercambio de sabiduría y de técnica

7. Debemos ser fiel entre amigos: todos debemos darnos cuenta que casi lo mas fuerte en la vida son los amigos que están a tu lado para apoyarte al igual que tu familia también uno tiene unos lazos grandes con sus mejores amigos y asi uno puede crecer mejor como personas

8. Enfrentar el combate solo con justicia y honor: Este concepto trata sobre que uno tiene que tener total confianza contra su oponente y cuando uno ase una reverencia esta como un pacto y dice yo confió en tu y tu confía en mi

9. Nunca retroceder en combate: Esto demuestra que hay que tener una total seguridad y confianza con tu rival y no cometer actos sin pensarlos si no que adentrar a lo que se venga

10. Siempre terminar lo que empieza: Este articulo muestra que si puedes hacer algo hay áselo y no lo dejes para mañana, este articulo muestra la idea de no dejarse vencer por ninguna adversidad es como si uno se cayera no importar lo que paso si no que ponerse de pie

B)Diez razones motivadoras para el entrenamiento:

1. La excelencia que presentan las artes marciales son tanto como para niños, mujeres, hombres y personas mayores ya que los únicos requerimientos que se necesitan para esto son, tener disciplina, ser sinceros y tener mucha dedicación

2. El entrenamiento de las artes marciales es de carácter libre y sin restricciones

3. El echo de practicar artes marciales es un natural y razonable, los únicos medios que se necesitan son un lugar para entrenar y gana de realizarlo

4. Las artes marciales son una mezcla perfecta de lo que es la disciplina civil ( el respeto, como comportarse, etc) y las disciplinas militares la mezclas de estas dos implican a que el practicante sea duro un también dóciles

5. Las artes marciales son un estilo de defensa personal y un deporte que te mejora la salud y asi prolonga tu tiempo de vida

6. La practica de las artes marciales es muy útil por que ayuda a mejorar la estabilidad y bienestar del practicante

7. Las artes marciales se pueden practicar en conjunto o de un solo individuo

8. Las artes marciales tiene la particularidad de que se pueden practicar en cualquier parte, en el lugar que uno se disponga es su Do Jang

9. La practica de las artes marciales no requiere de un equipamiento especifico

10. La practica de las artes marciales no requiere de un compañero

Si nosotros somos capaces de lograr una correcta aplicación de estos 20 conceptos constituidos por los Diez artículos de fe y las diez razones motivadoras lograremos una armonía la cual recibe el nombre de artículos de fe en el entrenamiento mental la cual nos ayudara a lograr una estabilidad física y mental la cual nos permite poder potenciar nuestras actitudes y cualidades

Ocho conceptos claves:

Valor(Yong Gi):El valor es ocupado mayoritariamente cuando uno tiene un bloqueo o una barrera mental pero uno se tiene que interponer a eso y darse cuenta que no le va a pasar nada ¿cuáles son unos de esos temores? La mayoría de los bloqueos mentales son los Dae Ryung (combates) y en los Kyok Pa (rompimiento) en esto uno tiene que atreverse y se dará cuenta de que no es nada tan grave pero igual se tiene que tener una técnica necesaria y buena también se tiene que tener mucho valor al cometer un error y al admitirlo, también debemos que tener en cuenta en que una persona que posee valor no es aquella que no le teme a nada por el contrario una persona valerosa es aquella que sabe controlar sus temores.

Su definición textual corresponde a Yong: valentía Gi: energía, por ende este concepto puede ser entendido como valentía, coraje, bravura, etc.

En la antigüedad los guerreros tenían que tener demasiado valor al enfrentarse a lo que venia y si no tenían el suficiente tenia que aguantárselo y saberlo controlar

Concentración(Chung Shin Ton Ill):La concertación sirve en el entrenamiento como también en la educación por que si tu profesor te esta explicando la materia y tu justo te distrajiste mirando hacia el lado hablando con tu compañero o viendo volar una mosca justo en ese segundo te perdiste de lo que iba a entrar en la prueba, eso es igual como Tang Soo Doo por que el maestro va a estar enseñándote o corrigiendo te una técnica y tu estas mirando a tu compañero asiendo otra cosa y tu te perdiste lo que iba a entrar en tu examen.

Su definición textual corresponde a Chung Shin:mente o alma Ton Ill: unificación por ende este concepto puede ser entendido como unificación de la mente o enfocarse en un punto

Resistencia(In Neh):La resistencia es fundamental en el entrenamiento ya que uno tiene que estar preparado a cualquier tipo de clase sobre todo si es una clase intensa por que uno tiene que dar el ejemplo y no parar, uno tiene que tener resistencia en todo su cuerpo como en el abdomen, piernas, brazos, etc.

La resistencia es mayoritariamente entendida como física pero hay tres tipos de resistencia las cuales son:

Resistencia física: Es una de las capacidades físicas que nos ayudan a resistir y soportar el entrenamiento por un tiempo prolongado y ayudando a retrasar la fatiga

Resistencia espiritual: :Es aquella capacidad que se encarga de mantener la actividad física a pesar de que el cuerpo ni la mente puedan mas, si se logra desarrollar este tipo de resistencia se puede potenciar de manera directa las resistencias tanto física como mental

Resistencia mental:Es aquella que esta encargada de decirte no pares aunque tu cuerpo no pueda mas, es como ese dicho de que la mente controla el cuerpo no el cuerpo a la mente.

Su definición textual es In Neh: fuerte resistente

Honestidad(Cheng Jik): Uno tiene que ser honesto con cualquier persona y en cualquier parte asi nos lleva a crecer mas como personas uno si se da cuenta y esta entrenado y comete un error no tiene que dejar pasarlo pasar si no que hacer una pequeña reverencia o decir que se equivoco por que asi uno se estará engañando asi mismo y no sacas nada pero si uno dice que cometió un error se podría corregir eso y seria mejor para ti.

Y si tu vez a un compañero que se equivoco tu tienes que ser honesto y decirle que se equivoco para asi ayudarlo tu y seria un beneficio para el y para ti.

Su definición textual corresponde a Cheng: correcto, verdadero Jik: recto, derecho

Humildad(Kyum Son): La humildad sirve para ser limpio y puro consigo mismo, por que si a uno le sale bien algo no tiene que ser presumido con el otro y no burlarse de el

Si no que que ayudarlo.

Uno puede ser humilde en el colegio universidad y en las artes marciales y si en esta ultima uno tiene que demostrar de ser humilde cuando un alumno de menor grado le ase una pregunta y uno se la responde de buena forma y así le trasmitirá sus conocimientos.

Su definición textual corresponde a Kyum; humilde honesto

Control del poder(Him Cho Cheng): El control del poder es fundamental en los tipos de combate por que uno tiene que tener sumo cuidado con su compañero o rival y no excederse con el contacto por que le puede causar daños graves sea grado mayor o menor grande o chico y asi uno sera mas sabio.

Su definición textual corresponde a Him Cho Cheng: Control del poder

Tensión y relajación(Shin Chook): La tensión y relajación son fundamental con los movimientos que uno ejerce en la practica por que uno al realizar una forma o cualquier movimiento no se tiene que hacer todo con el cuerpo tenso por que si no uno se agotaría mas rápido si no que alcanzar en punto medio relajar y después tensar al igual que cualquier movimiento así uno podrá saber ocupar el consumo de su energía, por que en los Pyung Ahn se destacan mucho la tensión y relajación.

Su definición textual corresponde a Shin: extender Chook: contraer

Control de la velocidad(Wan Gup): Por el concepto de control de la velocidad se pueden entender dos puntos de vistas los que corresponden a la velocidad Psicológico como también la velocidad de reacción.

Su definición textual corresponde a Wan: lento Gup: rápido, veloz

La correcta aplicación de estos ocho conceptos dentro o fuera del Dojang ara a la persona un mejor artista marcial y un mejor ser

Responsabilidad del estudiante senior hacia el estudio

La responsabilidad del estudiante senior es muy importante y fundamental por que ellos serian los pilares de la escuela y de los que casi siempre están pendientes los de mas alumnos y si tu ases algo ellos te van a seguir sea bueno o malo por que ellos no saben si esta bien o mal por eso uno tiene que estar atento de todo en la clase demostrar protocolo, disciplina y demostrar interés por lo que están asiendo igual yo me e dado cuenta de que eso es verdad.

También corregirles alos alumnos en que están bien y en que están mal y si asen una pregunta tratar de saberla y con lujo y detalle.

Ayudar a mi maestro y servir mucho a mi escuela en todo lo que necesiten.

¿Por qué es importante la lealtad al instructor, a la escuela y al estilo?

El termino lealtad se puede sacar por conclusión de no traicionar cumplimientos de lo que exigen las leyes de fidelidad.

Por conclusión significa que uno no debe traicionar su estilo por que eso seria como la vida el estilo seria como el país o la patria por que traicionar al estilo es como traicionar a su patria, su instructor seria como su familia que le enseño que es lo bueno y lo malo que cual es mi deber en mi vida y en mi estilo, a la escuela seria como mi lugar de origen donde me vieron nacer esas serian mis tradiciones y mi origen y si traiciono mi estilo es como traicionar todo lo que me ayudo a mi a crecer y seria algo muy malo de mi parte.

Terminología de los movimientos de Tang Soo Do

-Sang dan may kee ( Bloqueo alto)

En esta técnica se necesita una buena ejecución de los movimientos ya que se centra como todas las técnicas se necesita la técnica de cadera correspondiente, esta técnica cubre la cabeza y la clavícula de un puntapié o si es fuera del Do jang un cuchillo esta tiene que ser todo en un tiempo muy preciso la parte del brazo que esta bloqueando tiene que estar un poco ladeada y no tiene que quedar el hueso bloqueando si no que la parte del brazo que tiene mas músculo para que el impacto se aminore asía el que se esta defendiendo y el brazo tiene que estar inclinado hacia abajo para que el brazo o pierna que esta impactando se valla hacia abajo.

-Ahneso pahkuro may kee (bloqueo de interior a exterior)

Esta técnica bloquea un puño o una técnica de pie al ser un bloqueo interno hacia exterior con la parte de afuera del brazo asi tiene que pasar el brazo mas afuera del eje del cuerpo para bloquear y empujar la técnica que esta atacando también puede bloquear un cuchillo.

Introducción de los primeros auxilios

Los primeros auxilios son medidas terapéuticas urgentes que se aplican a las victimas del accidentes o enfermedades repentinas hasta disponer de tratamiento especializado. El propósito de los primeros auxilios es aliviar el dolor y la ansiedad del herido o enfermo y evitar el agravamiento de su estado. En casos extremos son necesarios para evitar la muerte hasta que se consigue asistencia médica.

Los primeros auxilios varían según las necesidades de la víctima y según los conocimientos del socorrista. Saber lo que no se debe hacer es tan importante como saber qué hacer, porque una medida terapéutica mal aplicada puede producir complicaciones graves. Por ejemplo, en una apendicitis aguda un laxante suave puede poner en peligro la vida del paciente.

Como actuar: Cualesquiera que sean las lesiones, son aplicables una serie de normas generales. Siempre hay que evitar el pánico y la precipitación. A no ser que la colocación de la víctima lo exponga a lesiones adicionales, deben evitarse los cambios de posición hasta que se determine la naturaleza del proceso.

Tipos de accidentes:

Insolación: esto podría ocurrir cuando uno este entrenando en un lugar expuesto al sol durante un tiempo prolongado y la forma de como actuar son

-Poner al afectado a la sombra

-aflojar la ropa

- Aplicar compresas frías y proporcionarle agua si está consciente.

-Si está inconsciente se pondrá en posición lateral de seguridad y se procederá a su evacuación al hospital

Lesiones por frió: esto podría ocurrir por si se entrena en un día muy frió a pie descalzo y uno por el frió se puede lesionar mas fácilmente

Tratamiento:

-no intentar el recalentamiento

-envolverlo en una manta

-evitar toda fricción y nada de baños calientes

Esguince: por haber echo un movimiento mal ejecutado y lesionarse

Tratamiento:

-frió

-inmovilización

-traslado al hospital

Rotura de ligamentos: un exceso de esfuerzo y un desgarro parcial o completo

-reposo

-colocar una férula o vendaje enseguida

-traslado al hospital

Tener un botiquín de urgencia con:

• 1 envase de agua oxigenada (lO volúmenes de 250 ml)
• 1 envase de polividona yodada (100 ml)
• 1 envase de tul engrasado
• 1 envase de pomada para quemaduras
• 1 envase de gasas estériles de 20x20
• 4 vendas (2 vendas de 5x5 y 2 vendas de lOxlO)
• 1 esparadrapo
• 1 envase de tiritas
• 1 torniquete o goma para hacer compresión
• 2 guantes estériles de un solo uso

• 
  

Tesis de 5º a 4º Gup

Alumno:Diego Gonzalez

Dojang Chilean Institute

Instructor: Kyo Sa Nim Darwin Llopis

1) TEMAS QUE APARECEN EN EL MANUAL A TRATAR

-Auto defensa: Ho Sin Sool

-Poder interno: Neh Gung

-Practica de combate libre: Ja Yu Dae Ryun

-Humildad: Kyum son

-Poder externo: Whe Gung

-Poder espiritual: Whim Gung

-Rompimiento: Kyok Pa

-Meditación: Muk Nyum

-Practica de combate libre a un paso: Ill Soo Sik Dae Ryun

-Explique el significado de la bandera / insignia del mi guk kwan

-¿Cómo le ayuda el muk nyum antes del entrenamiento?

-¿Cómo le ayuda el muk nyum después del entrenamiento?

-¿Cómo puede ayudar le el muk nyum fuera del dojang?

2) PREGUNTAS E INVESTIGACIÓN POR EXIGENCI DE LA ESCUELA

-Rol de un sanhg ho kan ( Rol de un hermano mayor, actitud y análisis personal)

-proyecciones en el tiempo ( A uno, y dos años)

-Análisis e investigación de las formas: Pyung Ahn Sa Dan

Esta tesis tratara de abordar los temas con anterioridad y con una mirada amplia según los conocimientos obtenidos hasta mi grado.

Esperando que sea de su agrado comienzo con mi tesis:

Explique el significado de la bandera de tang soo do

SÍMBOLO MO: :El símbolo moo significa la prevención de los conflictos, también es un símbolo chino que esta compuesto por ocho pinceladas, que cada una de esas pinceladas una dirección de los ocho trigramas. Estas ocho direcciones también son referidas como las ocho puertas. El símbolo chino también nos recuerda la influencia china del sur y del norte, en el desarrollo de Tang Soo Do.

CINCO ESTRELLAS: Las cinco estrellas, representan la teoria de los cinco elementos, que son metal, madera, agua, fuego y tierra.

Hay cuatro principios importantes que describen los cambios y las interrelaciones entre los cinco elementos que son: creación mutua, acercamiento mutuo, destrucción mutua y temor mutuo.

SÍMBOLOS COREANOS: Los símbolos coreanos significan Tang Soo Do Mi Guk Kwan.Que aparecen en la parte inferior del Kwan Gi

FRUTOS O BAYAS: Las bayas representan el fructífero del entrenamiento y simbolizan los ocho conceptos que son uno de los pilares fundamentales del Mi Guk Kwan que son: valor (yon gi), concentración (chung sin ton il), resistencia (in neh), honestidad (cheng jik), humildad (kyum son), control del poder (im cho cheng), tensión y relajación (shin chook), control de la velocidad (wan gup)

HOJAS DE LAUREL: Las hojas de laurel representan la vida y sé podria decir que nuestro arte marcial continuara creciendo, como tambien el desarrollo del practicante, se podria decir que las hojas de laurel tambien simbolizan la paz.

Hay trece hojas de laurel en cada lado.

CIRCULO EXTERIOR: simbolizan los ciclos de la naturaleza, tambien representa la tierra misma y nos recuerda la obligación de representar y proteger el medio ambiente en que estamos.

BANDERA AMERICANA(VERSIÓN 5 ESTRELLAS):La bandera americana representa la filosofía de occidente y el estilo de vida americano y tambien simboliza en cierta parte el um/yang.

UM/YANG: Simboliza la dualidad de la naturaleza y la ley de los opuestos, tambien se podria decir que no puede haber paz sin guerra, de hecho el uno da vida a su opuestos y viceversa.

Las líneas que separan un concepto no están agudamente delineadas, la línea curva indica que en la naturaleza no existen absolutos.

KWAN GI: La bandera e insignia de Tang Soo Do Mi Guk Kwan representa la organización o estilo del arte marcial, en nuestro estilo tiene significado físico y filosófico

Poder externo ( whe gung)

El poder externo se focaliza en todo lo que tiene que ver con la fuerza física que puede ser usada de diferente modo, pero tambien no tener demasiada fuerza física implica en algo sino que se concentra mayoritariamente en la cadera como lo dice en la canción del Sip Sam Seh que se podria sacar una parte del texto que es: (en todo momento pone atención a la cintura conciencia clara y calma de abdomen, la energía puede ser activada cuando la base de la columna esta recta, la energía se alza de la punta de la cabeza y el cuerpo debe estar flexible). Ese podria ser un muy buen ejemplo del poder extremo.

Este poder igual sirve del modo de hacer cosas que uno nunca pensó, pero siempre con la practica debida un puede sacar resistencia y aguante, el mejor ejemplo de esto puede ser la resistencia abdominal que sirve mucho en algunos tipos de combates de practica o en caso extremo fuera del dojang, el poder extremo que se centra en la cadera sirve demasiado en nuestro estilo en (kyok pa, puntapiés, secuencias de puño, formas, etc...)

Rompimiento (Kyok pa)

El Kyok Pa es fundamental en tang soo do, no para creerse si uno rompe una tabla sino que sirven medir la verdadera técnica si es efectiva y lo mejor en tratar de romper la barrera mental (del miedo) que siempre tiene el practicante y si se atreve a eso se va a atrever a hacer mas cosas (buenas) en el estilo que es tang soo do

Practica de combate a un paso ( ill soo sik daeryun)

Los ill soo sik daeryun son muy buenos por que uno no sabe a lo que se podrá enfrentar en la calle o en cualquier lugar y que simula un combate virtual entre el practicante y una persona ficticia y si uno los llegara a usar afuera del dojang ( en caso extremo) uno ya tiene una idea de las técnicas mas efectivas y los puntos mas vulnerables de la persona.

Poder interno (Neh Gung)

El poder interno es fundamental en la practica que al igual que el poder externo.

Sirve como un aliento o se podría decir como un segundo aire, en la practica sale a flote todo lo que el practicante tiene del oriente y se podría decir aquel cerebro le dice no te rindas sigue así , la mente controla el cuerpo no el cuerpo a la mente.

También algunas son las cualidades internas que tiene el practicante que suelen salir a flote y son muy buenas y que algunas de ellas se destacan en los ocho conceptos que son: valor, concentración, resistencia, honestidad, humildad, control del poder, tensión y relajación y control de la velocidad.

Humildad (Kyum Son)

L a humildad en el estilo sirve tal como para ayudarse así mismo o a un compañero de practica, usando la humildad un uno mismo es estar admitiéndose que se equivoco y así seguir puliendo su técnica, y usando la humildad con un compañero de practica, por ejemplo uno se da cuenta que el compañero se equivoco lo mejor es ayudarlo y ser muy humilde por dentro, tambien en tang soo do se puede desarrollar humildad viniendo a todas las clases con la voluntad de aprender y mejorar es signo de humildad.

Repetir una técnica que ya hice mil veces sin fastidiarme, por que entiendo que no soy perfecto. La humildad no solo sirve en la practica si no que tambien en la vida cotidiana ser humilde con cualquier persona y así la persona va creciendo espiritualmente consigo mismo.

Practica de combate libre ( Ja Yu Daeryun)

La practica de combate libre sirve para mejorar las habilidades y destrezas del practicante, tambien para prepararse en el caso que pueda pasar algo con una persona fuera del dojang,

Sirve para mejorar resistencia, fuerza en los puntapiés y puños, habilidad en todo sentido. Y lo mejor de esto que no es lo mismo que los ill soo sok daeryun por que a diferencia de eso esto se practica con una persona de verdad y no ficticia y tienes mas alerta tus sentido, este tipo de practica no se puede ocupar en campeonatos de categoría al punto, ya que es practica de combate libre.

Auto defensa (Ho Sin Sool)

Los ho sin sool son muy buenos por que ya sabemos ocupar técnicas de combates como ja yu daeryun, gun nun daeryung, etc. Y los ho sin sool son técnicas de tomadas de manos y nos enseñan cuando nos puedan tomar con una mano, dos manos, tomadas por la espalda, y muchas mas y uno asi ya tendría una idea de que hacer si nos llegara a pasar esto fuera del dojang.

Pyung Ahn Sa Dan

Esta forma tiene 21 movimientos contando, es de tradición china, la aplicación técnica es muy especifica y certera. El origen de los pyung anh ha sido debatido por siglos, muchas regiones reclaman ser las creadoras de estas formas. Tambien el único conocimiento documentado, es de Okinawa, pero esta información no es completa,

Soshu Matsumura adquiere los conocimientos de los grupos chinos que enseñaban sus artes de Okinawa, (específicamente del más notable maestro Sakugawa) y los recopila en una forma llamada Anko Yasutsune reorganiza Jae Nam en dos formas y los transforma en Pinan, y por ultimo el gran maestro Idos aproximadamente en el año 1870cambia los Pinan por los Pyung Anh, a cual eventualmente llegarían a cinco formas separadas.

¿Cuál es el rol de un sanhg ho kan dentro y fuera del dojang?

Un sahng ho kan para mi es ser un hermano mayor, pero en este tiempo me e dado cuenta que es mas que eso sino que es como un gran pilar dentro del a escuela y que los niños mas pequeños y los grados inferiores se dan cuentan de lo que asemos nosotros y lo repiten, asi que tenemos que tener una correcta disciplina un buen conocimiento del estilo sea técnico y filosófico, tenemos que ayudar en algunas cosas a nuestro profesor y ayudar a ordenar las filas de practica por que eso es uno de algunos deberes de ser un sahng ho kan pero prepararnos en los siguientes grados que se nos vengan y en un futuro prepararnos para ser unos buenos profesores. Fuera del dojan uno debe ser igual de disciplinado que en el entrenamiento aunque uno allá terminado de entrenar, es como si siempre nos estuvieran viendo tiene que ser mejores personas en la vida cotidiana.

¿He cumplido hasta ahora con mi rol de sahng ho kan?

Por lo que yo encuentro en sierta parte no y en sierta parte si, por ejemplo a veces no me doy cuenta de un pequeño detalle y me equivoco, y me ase falta un poco de protocolo, también ayudo como sahng ho kan, en algunas cosas a los niños mas pequeños que se equivocan les digo como tiene que ser e igual le corrijo en sierta parte, ayudo en la fila de practica y a decirle a los grados inferiores y a los niños mas pequeños donde tienen que ir, doy todo mi esfuerzo, cuando me piden que haga algo o los ayude en algo lo ago muy contento pero espero que en el tiempo que pase irme desarrollarme mas como sahng ho kan.

¿Cómo me veo en el próximo año?

En el próximo año me veo en tan soo do con un mayor conocimiento en técnicas y en todo lo que sea teoría, estar en cualquier grado del cinturón rojo ya haber estado y haber vivido un you dan ja, me veo como mejor persona y en la vida cotidiana haberme graduado de 8^vobasico

¿Cómo me veo en 2 años mas?

Me veo estar postulando a mi examen dan prepararme en ese grado y hacerlo valer prepararme como profesor, y en el colegio me veo con buen promedio

¿Cuál es mi meta de aquí a fin de año? Poder comprender y lograr que es un buen sahng ho kan y en el colegio terminar con un buen promedio

Cuáles mi meta de aquí a dos años mas? Estar dando mi examen dan tener un buen rendimiento y poder pasarlo

¿Hasta cuando voy a seguir entrenando? Voy a seguir entrenando hasta que me muera

Meditación (Muk Nyum)

Es un modo de alcanzar la calma perfecta y la armonía en el practicante, también es un modo de antes de entrenar olvidar todas las malas cosas de afuera y enfocarse a lo que viene, una meditación no se logra de un día para otro la meditación también es como la perfecta meditación.

Si uno llega al punto de alcanzar una buena meditación uno obtiene una buena fe, se podría decir que en sierta parte del entrenamiento que trata de enfocar y explotar las cualidades que uno posee.

¿Cómo le ayuda el muk nyum fuera del dojan?

El muk nyum como se significado es meditación y un buen practicante tiene una buena meditación se puede encontrar muy bien con el mismo y espiritualmente, también fuera del dojan sirve para poder controlarse ante un problema o una provocación, sirve para olvidar las cosas malas y estar mas concentrado (uno con una buena meditación tiene una buena fe).

El muk nyum es fundamental en la vida cotidiana y seria muy bueno que toda la gente la usara por que en estos tiempos la mayoría de la gente sufre de estrés por el trabajo y un montan de otras cosas y eso ase que hallan mas conflictos peleas y en algunos casos extremos asesinatos

Tesis de 6º a 5º gup

¿Por qué se efectúa la reverencia antes de entrar al dojang?


La reverencia antes de entrar al dojang se efectúa como un símbolo de respeto al maestro o encargado de la clase, también para hacer saber que uno quiere aprender de sus conocimientos y enseñanzas, también uno antes de hacer la reverencia y entrar al dojang puede estar lesiando pero al entrar cambia altiro la actitud, por decir de chacoteador a artistas marcial discreto y ordenado es como un chip que uno tuviera, uno no piensa de nada de afuera uno lo tiene que olvidar y pensar en la pura clase por que así uno puede captar mas de lo que enseñan en las clase, si alguien no esta tan pendiente en la clase captaría un 20% no mas pero si uno se acuerda de la reverencia que hizo o sea es como un pacto , uno puede decir “no voy a estar pendiente de lo que pase afuera mientras este entrenando” y así la captación del practicante será mucho mejor y seria como de un 80% y seria mejor artistas marcial


¿Por qué se efectúa la reverencia antes de salir del dojang?


Así uno al efectuar la reverencia antes de salir del dojang es como decirle al encargado de la clase o al maestro gracias por las enseñanzas que me has dado y también por un respeto mutuo si no que el respeto no es solo para el encargado de la clase si no también para mis compañeros es como decir: les agradezco haberme corregido y haber podido trabajar bien en esta clase y también para que todas las demás clases sean así y poder aprender mas que las clases anteriores y poder mejorar como persona y también espiritual como físicamente, es como para tener mas entendimiento con el maestro y decirle: es un honor haber estado en su clase usted me pudo entender como al igual que lo icé yo





HONESTIDAD (Chung jik)


La honestidad es uno de los ocho conceptos fundamentales del Tang soo do mi guk kwan aunque todos son fundamentales, por que con la honestidad uno puede crecer como persona y como artista marcial.
Por que en el Tang soo do y en todas partes sin la honestidad costaría reconocer los errores que solemos cometer pero si no lo hacemos nos estaríamos engañando nosotros mismos, por que si hago una técnica mal y no soy honesto me estaría afectando a mi mismo y a nadie mas por que si no digo que me equivoque envés de limpiar mi técnica echaría todo mi esfuerzo a la basura y solo por no decir que me equivoque por que si de otro modo lo hubiera dicho mi maestro me diría paso a paso como seria la técnica y cuando llegue a maestro no sabría explicar tan bien a mis alumnos como me lo hubiera enseñado mi maestro, no tan solo sirve la honestidad en el entrenamiento si ni que también en la casa, colegio,etc.
En todas partes por que si yo cometo un error y no se lo digo a mi mama y si fue un error muy grave podía pasar algo malo y por eso es mejor hablar y no quedarse callado, en vez de pasar algo bueno pasaría algo malo depende de que tan mal sea la cosa que allá pasado, este es un buen ejemplo y muy común de estos tiempos : por que si uno comienza con un Visio como las drogas y no soy honesto perjudicaría a mi familia por que la gente pensaría las malas costumbres y enseñanzas que le dan a ese niño(a) y habría robo y cosas mucho mas peores y con solo con a ver dicho que estaba consumiendo drogas, y aunque comience con una cosa muy pequeña cada vez se va a ir haciendo mas grande y si yo soy honesto podría solucionar los problemas mas fácil y rápidamente, así que en el tema de cada día o marcial uno no tiene debe ser honesto en la vida.
Honestidad no tiene que ver solamente en el ámbito de que uno sea mentiroso si no que en el que uno debe confiar con la persona que le va a decir el problema y también tener mayor personalidad y en eso implican en una cierta parte las artes marciales y otros deportes en crecer como persona y mentalmente y así uno aprenderá que en la vida algún día va a encontrarse con diferentes problemas y en esos estarán los ocho conceptos y si uno sabe como tratarlos será casi todo mas fácil





¿Cuál es el significado de Pyung ahn: confianza pacifica?


El significadote Pyung ahn la misma pregunta lo dice “confianza pacifica” pero también los Pyung ahn son la forma de la tortuga eso significa que son fuertes y rígidos son muy parecidos a uno de los ocho conceptos tensión y relajación, fueron creados por M.R Idos en la isla de Okinawa aproximadamente en el año 1.870, confianza pacifica es como hacer los Pyung ahn de forma pacifica o armoniosa pero a la vez rígida y la respiración influye mucho en este tipo de formas por que al ser rígidas necesitas mucha mas retención de oxigeno y nosotros podemos conocer y aprender muchos tipos de Pyung ahn que son:
Pyung ahn cho dan, Pyung ahn ee dan, Pyung ahn sam dan, Pyung ahn sa dan.
Estas formas son muy distintas a los chil sung esas formas en cambio son las posturas mas largas y bajas pero lo que tienen en comun los chil sung de los Pyung ahn son que son que tienen que ser muy armoniosas y su ejecución tiene que ser perfecta si no es así no saldrá muy bien la forma y no se notaria el esfuerzo que le pone el practicante, los Pyung ahn al ser como una tortuga son técnicas muy duras y potentes también los Pyung ahn como todas las formas enseñan al practicante mas sabiduría , entendimiento y respeto hacia al maestro compañero o a cualquier persona

¿Cómo puede usar Pyung ahn fuera del dojang?


Usar el Pyung ahn fuera del dojang es muy esencial por que sirve como en un momento de conflicto o agresión y sirve para que la gente no explote mentalmente y comota un error, como el Pyung ahn es la forma de la tortuga uno debe ocupar en esa coacción la relajación para que se calme y se valla pero si fuera al contrario en un caso fatal de vida o muerte se tendría que ocupar el espíritu Pyung ahn, la tensión y relajación.
También para saber usar un buen Pyung ahn se necesita poder utilizar una buena respiración y como cada forma comprende al practicante de una buena sabiduría y respeto sea dentro o fuera del dojang.

Diego González Sánchez

Tesis de 7º a 6º Gup

.¿Que es ser un sahng ho kan para mi?


Un sahng ho kan para mi es ser un hermano mayor que ayuda a corregir a los alumnos mediante técnicas, buena palabra y entendimiento.

También cuando uno logra ser un sahng ho kan comprende el camino y la dificultad que se biene para poder prepararse mejor como alumno y a la vez como profesor .Para mi ser un sahng ho kan es como la primera meta para poder ir ascendiendo de grados para aprender cultura, terminología y mejores posiciones, uno en los grados anteriores igual aprende arte pero cuando uno va ascendiendo de grado se da cuenta teniendo mayor entendimiento.

Para mi llegar a ser un sahng ho kan es un gran logro por que nunca pensé que iba a lograr a estar tan ser de ese grado también los sahng ho kanes son como pilares del dojang para los de mas alumnos comprendan y tengan buen entendimiento de la clase y también que tengan una buena motivación por que a veces uno ve la técnica, la cultura ,la disciplina y el aprendizaje de un grado mayor que a uno le dan mas ganas de ser como ellos y aun mejores por que yo se que eso motiva por que eso paso con migo y siempre sigo dando lo mejor de mi con y sin motivación


¿Cual es el rol de un sahng ho kan dentro del dojang ?


Especialmente el rol de un sahng ho kan dentro del dojang es aprender lo que enseña el profesor o cualquier persona que te enseña lo correcto, también un sahng ho kan debe tener entendimiento de todo lo que aprende en la clase, enseñar a las personas que no se pan a través de y palabra también prestar ayuda a los demás si el profesor te lo pide y siempre estar pendiente si los otros lo necesitan por que un sahng ho kan es como un hermano mayor y los yu gup ja son como los hermanos menores que necesitan de su conocimiento como también el del profesor o maestro
¿Cual es el rol de un sahng ho kan fuera del dojang ?


El rol de un sahng ho kan fuera del dojang es sumamente importante por que tiene que tener una disciplina un carácter correcto y nunca andar luciendo las técnicas que enseñan en la clase por que la gente nota el carácter de una persona y es mejor ser una persona que no sobresalga y también ocupar el entendimiento de la clase Ej.( por que si a uno lo asaltan no tiene que actuar de una forma violenta si no de lo contrario entregar todo por que es mas importante la vida de una persona que algo material)
Y si uno ase esto se nota que aprende mejor clase a clase y se va desarrollando mejor como artista marcial y como persona y así un sahng ho kan guiara a los nuevos alumnos a que se anden luciendo y que siempre sean correcto y disciplinados


Diego González Sánchez

Tesis de 8º a 7º gup

Pyung Ahn Cho Dan

Si buscamos el significado de cada palabra podemos darnos cuenta que Pyung significa equilibrio y Ahn significa seguridad y confianza,
los Pyung Ahn en general deben llevarnos a la calma.En muchas regiones a los Pyung Ahn se los han debatidos por que dicen ser los creadores, pero el único conocimiento documentado es de Okinawa, también no es información completa por que fue destruida durante la segunda guerra mundial.
Fue creada por MR. Idos en el año 1.870 aproximadamente. En total tiene 25 pasos y por conteo 20, Comúnmente es conocida como la forma de la tortuga ( porque sus movimientos son lentos y fuertes).



Chil Sung Ee Rho

Chil significa siete y Sung estrellas, en conclusión esta es la forma de las siete estrellas.
Fue creada por Kwan Jhang Nim Hwang Kee aproximadamente en el año 1.952.
En total tiene 31 pasos y por conteo 22 pasos. Este Hyung se destaca en tener posiciones largas, bajas y movimientos largos y rápidos en esta forma se puede ocupar tensión y relajación





Diego González Sánchez

Tesis de 9º a 8º Gup

¿Cómo puedo aplicar Yong Gi dentro y fuera del Dojang?



El concepto de valor es muy importante dentro y fuera del dojang ya que al ser miembro de Tang Soo Do e adquirido una responsabilidad, ya que al ir avanzando de grado en grado a uno sé le van presentando nuevos retos que uno tiene que asumir por muy difíciles que sean, por ejemplo en las técnicas de Kyok Pa se evalúa tanto el valor como la técnica del alumno, ya que el alumno debe tener un poder mental que sea capas de romper las barreras del miedo, ya que en esta disciplina la fuerza no lo es todo.
Este concepto también se ve a prueba día a día ya que tenemos que ser capaces de controlarnos y tener valor para cuando una persona nos busca pleito y decir que no ya que el no pelear no nos ase menos hombre ni menos persona sino que al decir no nos transformamos en mejores personas ya que somos capaces de controlarnos y no cometer los mismos errores que la otra persona, por conclusión el valor es muy importante en nuestra vida cotidiana ya que nos va siendo mejores personas dentro y fuera del dojang.




Diego González Sánchez